Massage des tissus profonds à Montréal
Le massage des tissus profonds est conçu pour cibler les tensions chroniques et les douleurs musculaires grâce à des manœuvres lentes et intenses. Idéal pour améliorer la mobilité, traiter les adhérences et soulager les douleurs persistantes, ce type de massage agit en profondeur pour rétablir l’équilibre musculaire.
Massage des tissus profonds à Montréal : un soin intense pour libérer vos tensions
Ce massage est caractérisé par des mouvements lents et précis, appliqués directement sur les couches musculaires profondes et les fascias. L’objectif est de dénouer les muscles rigides, de relâcher les tensions chroniques et de traiter les adhérences entre les couches musculaires. Les manœuvres sont principalement concentrées sur les zones contractées qui causent des douleurs et des restrictions de mobilité.
Les techniques utilisées incluent des élongations, des compressions, ainsi que la technique neuromusculaire (trigger points), appliquées avec des outils variés tels que les poings, les avant-bras, les coudes et les jointures. Ces gestes sont exécutés avec une pression progressive pour éviter les spasmes musculaires et réchauffer en douceur les muscles.
La friction peut également être utilisée pour appliquer une pression continue le long du muscle, permettant de relâcher les adhérences et réaligner les fibres musculaires. Ce massage est particulièrement recommandé pour traiter les douleurs musculaires chroniques, les tensions localisées, les problèmes de mobilité, les lésions dues à des mouvements répétitifs, les déséquilibres posturaux, la fibromyalgie, ainsi que les douleurs arthritiques.
Il est possible de ressentir un léger inconfort pendant la séance, ainsi que des courbatures 24 à 48 heures après le massage. Ces sensations sont normales et témoignent de l’efficacité du traitement.
